本日はご利用されている方が

お話してくれたことについてご紹介します🌟

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【体重編】

＊９ヶ月で目標にしていた-10kgの減量に成功した🎵

＊久しぶりに会った友達に「痩せた？」って言われた🌟

＊体脂肪が-3％減っていた‼

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【健康編】

＊腰痛・肩こりが楽になった！

＊足が上がらなかったのに、マシンのトレーニングを続けていたら足があがるようになっていた！

＊今まで血圧を下げる薬等を飲んでいたけど、

今は薬を飲まなくても大丈夫になった🌟数値が常に正常値になった！

（伊賀上野店には血圧計もあるので、いつでも測定可能です🎵）

＊運動した時と比べて、体力がついて遠出をしても疲れなくなった！

＊運動をして足のむくみがマシになった！

＊健康診断で血糖値・コレステロール値が正常に♬

〇

【シェイプ編】

＊お腹周りがスッキリとしてきた

＊今までパツパツだったズボンがすっと履けるようになった

＊今まで履いていたスカートはぶかぶかになった

＊服のサイズは小さくなった

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【意識編】

＊猫背になっていると気づき、良い姿勢を意識するようになった

＊歩く時に歩幅を大きく歩くように意識するようになった

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等々・・・🌟

運動をするさまざまな嬉しい効果を実感することができます🎵

それがたとえ小さな変化であったとしても

自分で気がつくことはとても大切で素晴らしいことです☺

そして、その気づきを聞くと私たちもとても幸せな気持ちになります❤

運動習慣がまだ身についていない方は、

まずは、30分でもいいので一緒に運動を始めてみませんか？

伊賀上野店では、

お客様のご要望に添ったご案内をさせていただきます‼

効果をより実感できるよう

その方に合ったマシンの重さやシート位置のご案内・メニュー作成等

私達がしっかりとサポートさせていただきます☺❤

夏場の暑い季節に

快適な室内で楽しく運動ができます🎵

お得な入会キャンペーンは

運動効果を実感してみたい‼という方は

ぜひこのお得なタイミングにお越しくださいませ☺