先月の「握力」体力測定イベントにて,沢山のご参加を頂き有難うございました！

今後ともアクトス倉敷店を宜しくお願い致します★

今月のご案内です！

ジムエリアにて体力測定会を行います！

種目は「バックスクラッチ」です！

肩甲骨や胸椎の可動性をチェックする事が出来ます！

肩周辺の筋肉をほぐし,肩凝りや姿勢改善で代謝をUP！

トレーニングをして丈夫な身体を作りましょう！

会員様限定のイベントとなります！

自分の身体を知り,健康への第一歩としましょう！

11～25日実施となります。(今月12～15日は休館日となります)

皆さんのチャレンジをお待ちしております！