ジムエリアにて体力測定会を行います！

今月は「上体起こしor腹筋案内」です！

主に筋持久力や腹筋の方法知る事が出来ますが！

お腹の脂肪は落ちにくいですが...私達と一緒に向き合ってみましょう！

自分の身体を知り,健康への第一歩としましょう！

測定後のストレッチやトレーニング案内も好評頂いております☆

会員様限定のイベントとなります！

11～25日実施となります。

皆さんのチャレンジをお待ちしております！