店舗からのお知らせ

簡単!手軽!体力測定会!!!

2021.04.16

只今、ジムエリアにて体力測定開催中!

このチェックでは、簡易的に身体の運動機能を

確認することができます。

ご自身の身体と向き合うきっかけにしてください。

全部で7種目

        1・座位ステッピングテスト

        2・上体起こし(30秒)

        3・閉眼片足立ち

        4・バックスクラッチ

        5・立ち上がりテスト

        6・握力

        7・長座体前屈

           4月は握力、好評開催中

たくさんのご参加、お待ちいたしております。

4月25日(日)まで