店舗からのお知らせ

おうちでストレッチ!!!

2020.04.12

皆さん家でストレッチなどしていますか??☺
テレビを見ながらやちょっとした時間で
体をほぐしたりしてみてはいかがでしょうか?
アクトス公式チャンネルで
ストレッチを紹介しています!!
朝起きてからや夜寝る前などの5分だけでもいいので
1日の間でストレッチを取り入れてみてください☺
↓ ストレッチ動画 ↓