店舗からのお知らせ

ご自宅で簡単トレーニング!!

2020.04.11

アクトス公式YouTubeより『自宅でできる運動』
お家で出来るトレーニングで少しでもリフレッシュ!!
是非お試し下さい♪

タオルストレッチ
https://www.youtube.com/watch?v=3UWAVxYJU7o
空気イスチャレンジ
https://www.youtube.com/watch?v=RUiQBNQfRAw
簡単スクワット
https://www.youtube.com/watch?v=c1Bsoe-TP6U