TYPE01
アクアプログラム
水の特性(浮力・水圧・水温・抵抗)を利用したエクササイズ。浮力によって足や腰の負担が少なく、負荷やスピードも調整しやすいので自分のペースで水中運動が行えます。
水質にこだわった
透明度の高いきれいなプール
アクトスのプールは、きめ細かな水質管理により、どこよりも透明度の高い綺麗なプールを目指しています。
みなさまに安心して快適にご利用いただけます。
THAT’S THE POINT!
アクトスのプールは
ここがちがう!
TYPE02
水中ウォーキング
広々とした水中ウォーキング専用コースを設定しております。プールでのウォーキングは水圧と水の抵抗によって、全身を使ったより効果的な有酸素運動が行えます。
TYPE03
スイミング(水泳)
基礎体力や持久力の向上から、水泳技術の向上まで、幅広い目的でご利用いただけます。
TYPE04
スイミング
レッスン/スクール
安心・適切な指導で泳ぎも上達!大人のためのスイミングレッスンやスイミングスクールを開催しています。
※詳細は店舗までお問い合わせください
※プール設備のない店舗もございます。詳しくは、お近くの店舗にお問い合わせください。