体を正しい姿勢へとリセットし、柔軟性を高めてくれるストレッチポールを体験して頂けます✨

ストレッチポールとは筋肉を柔らかくして血行を促進し、肩こり・腰痛を緩和する他に、背骨や骨盤のバランスを整えて姿勢を改善、呼吸を深くしてリラックス効果をもたらす効果もあります。

トレーニングばかりでは筋肉はどんどん固くなります。
姿勢がわるいままでトレーニングを続けていても効果は出ません。

体が硬い、姿勢を良くしたい、運動効果を上げたい方にぜひおススメします(^^)

体験会は１月１６日(金)・１７日(土)・１８日(日)予約制となりますのでお早めに。

販売は１月１６日(金)～１月３１日(土)までになります。