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無料でレッスンが受けれちゃいます♪

コア・ピラティス・・・ウエストが気になる方におすすめレッスン！

タオルコンディション・・・体がかたくても大丈夫！

リラックスストレッチ・・・リラックスしながら心地良いストレッチができる！

リフレッシュ・ボールエクササイズ・・・ジムボールを使って普段しない動きで身体に変化を！

開脚メソッド・・・理想の開脚へ近づくためのストレッチレッスン

予約制なのでお早めに(>_<)♪