梅雨や暑さで
体を動かす機会が減る6月
実は運動を始めるのに
ぴったりな季節です！

① 天候を気にせず快適！
☔ 雨の日でも運動できる
☔ 湿気や暑さを避けられる
☔ 冷暖房完備で快適
☔ ウォーキングや筋トレを継続しやすい

② 夏本番前のラストチャンス！
🌞 薄着の季節に間に合う
🌞 海や旅行を楽しむ準備ができる
🌞 今から始めると夏までに運動習慣が身につく
🌞 無理なく体力アップを目指せる

③ 夏バテしにくい体づくり
💪 体力低下を予防
💪 汗をかく習慣が身につく
💪 暑さに強い体づくりにつながる
💪 熱中症対策にもおすすめ

こんな方におすすめ！
✅ 最近運動不足を感じる
✅ 夏を元気に過ごしたい
✅ 健康診断の数値が気になる
✅ 体力を維持したい
✅ 運動を始めるきっかけが欲しい

まずは週2回から
無理なく続けることが
健康づくりの第一歩です
6月に運動習慣をスタートして
夏を元気に迎えましょう🌻






現長浜店会員様の紹介で
さらに割引あり🎵



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安全を考慮しサポートタイムにてご利用ください

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アクトスWill_G長浜店
TEL：0749-53-3108