アクトス上溝店の8月のテーマは【下半身を鍛えよう】！！！

まずは脚力チェックをしましょう(^^)/

9日(日)・10日(月)のアクトスの日では、

30秒椅子立ち座りテストを行います！！！

30秒立つ⇔座るを繰り返し、出来た回数をチェック☆もちろん参加は無料です！！

そして、月末にはスクワット祭りを開催します！！詳細は後日！！

乞うご期待♡♡♡

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毎月９日・１０日は体験無料！

筋トレマシンも有酸素運動もショートレッスンも

アクトスの日のイベント参加も

ぜーーんぶ

“無料”

で体験していただけます！！！

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アクトス上溝店へご来館くださいね♪

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