北島店はオープンして4年目を迎えております。

今まで沢山の方にご利用していただき、皆さまのお声を集めてみました。

★利用頻度★

・週１～３回の方が多い

・毎日の方も比較的多い

・利用時間は30分～1時間の方が多い

・筋トレと有酸素運動の組み合わせでする方多数

・筋トレだけ・有酸素運動だけの利用の方も

・なかにはトレーニング以外に食事内容を意識する方も

★変化★

・なかなか減らなかった３kgが減った

・10kg減った

・産前の体重まで戻った

・体脂肪率が減った

・筋肉量が増えた

・運動する習慣がついた

・体力がついた

・高めの血圧が下がって安定した

・不調続きだった体調が良くなった

・汗をかくようになった

・体重維持できるようになった

・体を動かした後はいつもスッキリ！

・走れなかったのが走れるようになってきた

・長く走れるようになってきた

・風邪をひかなくなった

・体が引き締まってきた

みなさんのとーっても頑張ってる姿に刺激をもらってスタッフも励みになっています♪

天候にも左右されず気軽に運動できる環境です

「体動かさないとなー…」と思い立ったが吉日！

気負いなく気軽に是非どんなところかお立ち寄りください♪

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スタッフ一同心よりお待ちしております。

アクトスWill_Gイオンタウン北島店

TEL：088-679-4588