アクトス石内店では
様々な時間にグループエクササイズを行っています！！

・動画を見ながら楽しく運動
・キャストと一緒に体幹トレーニング
・道具を使用しストレッチ

などなど、様々なレッスンをご用意していますので、
初めての方でも参加しやすくなっております(⌒∇⌒)
ぜひ皆さんで楽しく体を動かしましょう！！