“冬将軍”到来、しっかり食べましょう！

そして運動して温めた血液を全身に巡らせ、体を芯から温めましょう！

筋肉が温まると、筋肉繊維はより一層、バネの様になるのです。

より、ダイナミックに動きやすく、冬でも活動しやすくなるという事に繋がっていきます。温まるって素晴らしいですね！

運動もよし！お風呂で温まるもよし！熱量を生み出す肉・魚等のたんぱく質をたくさん食べ、体をあたためて

冬、より一層動きやすい肉体をアクトスで作りましょう！！！！

入会後、即サポート付きです！

すぐ使えるようになります。

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