今月のクイズをご紹介します♪

何問答えがわかりますか？？

正解は20日頃に店舗で掲示します☆彡

脳トレのメリット

□認知機能の向上　・・・　記録力や集中力、思考力など認知機能全体を活性化させる効果

□認知症予防　・・・　認知機能の低下を防ぎ、認知症の発症や進行を遅らせる効果が期待できる

□ストレス軽減　・・・　集中して楽しめる時間を過ごすことでストレスを軽減し、気分をリフレッシュする効果