店舗からのお知らせ

ショートレッスン紹介♪

2024.06.01

富士厚原店では5種類のレッスンを実施中♪

10-15分のエクササイズ

初めての方も気軽にご参加いただけます!

予約は必要なし◎

一緒に楽しめる仲間もできます(❁’◡’❁)


筋力トレーニング

気になる部分を引き締めましょう☆

●おなかシェイプ

●全身シェイプ

●脂肪燃焼エクササイズ

<HIITトレーニング☆短時間で脂肪燃焼効果大!>


コンディショニング

柔軟性の向上や筋肉をほぐすゆったり系レッスン☘

●ストレッチ

<運動前後にカラダを伸ばしましょう>

●ストレッチポール

<円柱状のポールに寝転がって姿勢・肩こり改善>





アクトスWill_G富士厚原

TEL:0545-73-0510

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