ホームページをご覧いただきありがとうございます。

毎日暑い日が続きますが、
暑さに負けないためにもカラダづくり
頑張っていきましょう(^o^)／

「栄養」「運動」「休養」のバランスがとても大事♪
アクトスは頑張る皆さまの運動面をサポートします!(^^)!

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ランニングやマシントレーニング、
グループエクササイズなどいろいろ体験してみてください♪