【開催日】

９月11日(水)25日(水)

【日時】

◉10時40分から　　◉13時40分から

マシンの運動も大切！

でも、たまには違う刺激も！

みんな一緒なら頑張れる(*^◯^*)

DVDを見ながら、

身体を動かして筋トレもできちゃいます♡

ご予約不要！

お待ちしております♪