ジムに通っているけど普通にトレーニングするのに飽きてきた方必見！！

「長年通っているけどカラダの変化が全くない・・。」

「違うことをしてトレーニングに刺激が欲しい・・。」

そんな方にオススメなのが

ストレッチ・美腹トレーニング！！

平日の10：30・11：30・13：30・14：30に

人数制限はありますが

スタッフと一緒に15分程度の運動を実施！！

丁寧に1つずつ行っていきます！

（美腹トレーニングは11：30のみになります）

ジムでのマンネリを解消しましょう！！