①　わけもなく疲れる。身体がだるい…。

②　硬いものを開けれない…。

③　半年くらいで体重が2㎏以上減った…。

　　※なにもしていないのに

④　歩くスピードが遅くなってきた…。

⑤　週1回以上運動をしていない…。

　上記の中で2個以上ある方は…　

　　このままだと大変なことになります。

そうなる前にアクトスで、

　　　　運動習慣をつけませんか？

普段歩くのがしんどい方は…　　

プールは浮力により歩きやすくなります！

汗をかきたい方は…　　　　　

ジム・スタジオにて身体を動かし・ストレス解消に！

思ったらすぐに、アクトスにお越しください。

☎　078-593-7851