大好評のグループエクササイズ！！

低価格ジムなのに無料でエクササイズ受け放題！！
最初はみんな初心者！
はじめての方でも安心して参加できます♪

≪プログラム案内≫
・みんなでストレッチ　※準備運動・整理体操にお勧め♪
・ゆったりストレッチ　※呼吸をゆっくり意識しながら行うストレッチです！
・タオルストレッチ　※タオルを使用するので体が硬い方でも気持ちよく伸ばせます♪
・筋トレ　※ギムニクボールを使用しながら腹筋エクササイズ！
・ストレッチポール　※とにかくリラックス！全身すっきり！
・全身ストレッチ　※全身を使用して行うストレッチです！
・ボディシェーパー　※ダンベルを使ってリズムに合わせて筋トレ！
・ボクシングエクササイズ　※音楽にあわせて　ボディ　アッパー　フック！

WEBで簡単！
下記フォームより入会手続きできます♪