いつまでも【健康】で過ごすために

いつまでも健康で元気に過ごすのは生きていく上での永遠のテーマですね。

アクトス安城店は筋力アップや体力アップだけでなく、
「物忘れ」や「認知症」の予防も兼ね備えた教室を行っています！！
数字を数えたりボールを使ったり…
頭を使いながら楽しく身体を動かします♬

毎週みんなで笑い合って運動しています☺
まずはお気軽に体験にお越しください♬

◆◇【機能改善体操】体験◇◆

【体験内容】『機能改善体操（脳トレを取り入れた運動)』を体験していただけます。
【体験日時】
① 毎週火曜日　11：00～11：30　教室参加後は12：30まで施設を自由にご利用できます
② 毎週金曜日　13：00～13：30　教室参加後は14：30まで施設を自由にご利用できます
【体験料】５００円(税込)　お一人様1回限り