ここ数日でまた一段と冷えてきて、やっと本格的に冬がやってきそうですね。

冷えた空気により、無意識に体が丸くなっていませんか？

筋肉や関節が固まってしまって、血流の流れも悪くなってしまいます…！

アクトスなら、一年中快適な室温の中、快適にトレーニングできます！！

マシントレーニング、有酸素運動、スタッフが効果的なストレッチもお伝えしますよ♪

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アクトスWill_Gイオンタウン刈谷
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