皆様正月におせちはご用意していますか？

なんとおせちにはタンパク質はたくさん含まれている料理がありますよ♪

ぶりの照り焼きには100gあたり約22ｇ！

エビには100gあたり約20g！

タコには100gあたり約16g！

小女子の佃煮には100gあたり約25g！

おせちに入っているこれらの料理をうまく食べながら、タンパク質を摂ってくださいね♪

参考にした画像のおせちはバローのものです♪

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アクトスWill_Gイオンタウン刈谷
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