2019年12月1日のオープンから5年が経ちました！

これもひとえに皆さまのおかげです。ありがとうございます😊

①日頃の感謝の気持ちを込めて、12月のレッスンは

【キャストにおまかせ！！レッスン】を開催します🤗

毎回、たくさんの方がご参加くださいます(*^▽^*)いつもありがとうございます‼️

期間限定【12/16（月）〜12/25（水）】

❤︎レッスン内容❤︎

⚫︎自重筋トレ

⚫︎体幹トレーニング

⚫︎からだほぐし

⚫︎マシンガイダンス

⚫︎タオルストレッチ

⚫︎フィジカルトレーニング

⚫︎ダンベルトレーニング

レッスン期間中の飛び入り参加もお待ちしています！

トレーニング内容は当日フロント前に掲示します🤗お楽しみに(о´∀`о)

❤︎定員数・持ち物について❤︎

　⚫︎予約不要・定員6名　

　⚫︎持ち物　ヨガマット

詳細はキャストにお問い合わせ下さい（＾ν＾）