【今回はEGYMご利用者のGさんのバイオエイジ（生物学的年齢）をご紹介】

EGYMご利用の37歳男性のGさん

★週3回ストレッチポールと
　EGYMにてトレーニング

★食事はヘルシーなものを
　意識して摂取

★健康状態に不安を感じて運動を始めた

実年齢と比べるとバイオエイジに
差がありますが、
２か月で改善傾向が見られます！

体脂肪率が0.７％ダウン

体脂肪率は見た目に影響を与える項目です。

骨格筋量800ｇアップ

骨格筋量が増加すると基礎代謝が上がり、
痩せやすい体に！！

体内水分量+2.4L

体内水分量は代謝、老廃物の除去、
血液の状態に影響を与える項目です！！

※変化には個人差があります。