アクトス八事で
普段、運動をしている方の
バイオエイジ（生物学的年齢）
をご紹介します！

会員　Mさん　42歳　女性

・週4回　EGYMトレーニングと
　スタジオやアクアレッスン
　にも挑戦！！
　ZUMBAやアクアビクスにも
　ご参加されています！

・2025年1月に入会して
　運動を始めました！

身体年齢　3歳改善

その要因は、、、

筋肉年齢　7歳改善！！
特にお腹回り、
下半身の筋力がUP！！

代謝年齢　2歳改善
体重-1.9キロ！！
体脂肪率-1.8％！！

【Mさんのコメント】

EGYMでのトレーニングは
ゲーム感覚で行えるので
楽しく運動ができています！
有酸素の代わりに、
レッスンで大量の汗をかいて
帰宅してます（笑）

個々に合ったトレーニングの提供と
豊富なレッスンプログラムで
皆さんの運動デビューをサポートします！！
運動デビューはアクトスにお任せください！！

無料見学は
お電話にて
お問い合わせください！

052-831-2501