アクトス古屋店は
ただ運動をするだけではなく
身体を柔らかくしたり
体幹を鍛えたり
肩こりや腰痛の軽減のため
ストレッチにも力を入れております💪

また４月からは新メニューが追加！
家ではなかなか続けられなくても
みんなと一緒なら続けられるかも♪

健康で元気な身体作り
一緒に頑張りましょう😊