店舗からのお知らせ
アクトスで見学・体験してみませんか？
2025.04.01
アクトスってどんなところ？
初心者でも使える？🤔
そんな疑問は１日体験で解決しましょう！
1日体験で施設やサービスをぜひ体感してみてください!!
お時間が無い方は見学だけでも！
＼1日体験をめいいっぱい楽しむポイント／
その１
実際に通いたい時間と同じ時間に体験しよう🕑
施設の込み具合やプログラム実施の有無など、
曜日や時間によって違うことがあります。
平日の夜、土曜日の午前中など実際に利用を検討している時間に
合わせて体験してみましょう！
その２
持ち物を事前に確認しておこう👟
シューズ(外履きでご利用可能◎)・タオル・水分など
汗をかきやすい方はお着替えする更衣室もありますので
替えの洋服など用意いただくと快適に運動頂けます♪
その３
当日は軽めの食事を済ませておこう🍚
空腹時は血糖値が下がっていて身体がエネルギー不足の状態です。
この状態での運動は効果も低く、あまりおすすめできません🙅
また、満腹状態での運動も、消化不良を引き起こしやすく、危険です⚠
当日は軽めの食事を済ませておきましょう。
水分補給も忘れずに！
お申し込みやご質問はお気軽にお問い合わせください
ご来館をお待ちしております♪
こちらの画面から予約いただくと、
店頭での入会手続き時間が短縮されます。