『最近身体が重い・・』『疲れやすい・・』『体力が落ちてきた・・』
など普段の生活の中で感じることはありませんか？
運動不足は身体の様々な機能に悪影響を及ぼします。
→肥満や生活習慣病の原因になる、仕事の効率や精神状態を悪化させる、筋力や体力の低下。

アクトス前橋店は、運動不足だけど何から始めたらいいか分からない・・
そんなあなたを全力でサポートいたします(*’ω’*)

【健全なる精神は健全なる✨肉体✨に宿る！！特別レッスン付無料体験会】
4月11日(金)～4月18日(金)※1日5名様限定(ご予約がおすすめ！)

☆足腰強化　下半身

☆ポッコリお腹にも効果的　体幹

☆リラックスしながら　ストレッチ(ボールを使った簡単なもの)

※約15分ほどのショートレッスンです。

筋トレマシンや有酸素マシン、ダンベルやその他腹筋ローラーなどの
トレーニングツールも無料でご利用いただけます。

まずはお気軽に見学、体験にお越しください☺
お電話でのお問い合わせも受け付けております。
アクトスWill_Gガーデン前橋店
TEL: 027-212-9536