7月より導入開始‼

自分の体力に合わせた重量設定ができるバーベルを使用し、
全身シェイプができる30分間のトレーニングプログラム💪
音楽と一緒にテンションもUP⤴⤴⤴
30分でカラダを変えましょう💪

【 実施日程 】
毎週月曜日　14：00 ～ 14：30
毎週水曜日　19：00 ～ 19：30
毎週土曜日　11：00 ～ 11：30
定員数：各15名
※祝日営業日は19：00～のクラスは休講となります。
※お盆休館日・年末年始休館日は全て休講となります。
※その他、日程変更などはHPのお知らせ欄に掲載致します。

【 注意事項 】
※時間厳守になりますので、
　開始時間5分前には必ずストレッチエリアにお集まりください。
※途中参加は不可となりますのでご了承ください。
※WEB予約の方が優先となります。
　WEB予約はこちらをクリック！