この夏、自分のカラダを「コア」から整えてみませんか？

今月限定で、大好評だった「体幹トレーニング」レッスンが復活！

姿勢改善、バランス力アップ、シェイプアップなど、体幹を鍛えることで得られるメリットはたくさん！

インストラクターと一緒に、楽しくしっかり身体を動かしましょう！

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☆日時☆

7/18（金）13：30～

7/21（月）10：30～

7/23（水）14：30～

※ショートレッスンの予定を変更して実施いたしますのでご了承ください※

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こんな方におススメ！

・姿勢を整えたい

・ウエスト周りを引き締めたい

・運動不足を感じている

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「体幹まつり」はどなたでもご参加いただけます。

この機会にぜひ一度体験してみてください！

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TEL:042-785-2191