【キャストにおまかせ！！ストレッチ＆トレーニング】

▶︎2025.8/18（月）〜8/30(土)

　期間限定で開催します。初めての方もお気軽にご参加ください！！

▶︎上半身と下半身に分けて

　キャストが効率の良いストレッチ＆トレーニングをご案内します！

▶︎場所:ストレッチエリアにて

▶︎レッスン時間:20分

　予約不要で何度でもご参加いただけます

　持ち物★ヨガマット

　定員　★6名

▶︎ガイダンスストレッチ後のタイミングでお声かけします！

　①10:50〜11:10

　②11:50〜12:10

　③13:50〜14:10

　　　上記以外の時間はキャストにお声かけくださいね

皆様のご参加をお待ちしております！