いつもアクトス多摩をご利用いただきありがとうございます。

アクトス多摩の9月の月替わりトレーニングのご案内です。

今月は、『やさしい体幹トレーニング＆足ケア』です！

久しぶりに体幹トレーニングを行う方もチャレンジしやすいように、きつすぎない体幹トレーニングをご用意しました。

また、イベントで大好評だった足裏メンテナンスと、足首ほぐしも一緒に行います。

体験の方もご参加いただけます。

是非、この機会に、キャストと一緒に楽しくトレーニングしませんか！！

皆様のご参加をお待ちしております。