アクトス　ピアシティ原馬室店は筋トレだけでなく、

ストレッチ・ショートレッスンも人気です。

ストレッチ6種、筋トレ・脂肪燃焼が３種。

ショートレッスンは１５分前後なので、運動前後で短時間でできます。

最近では、ラジオ体操をショートレッスンに加えました。

ラジオ体操第1～3まで行うので意外と汗が出ます。

また　フレックスクッションを新しく期間限定で始めています。

月曜・水曜・土曜で開催しています。

11:15～と15:30～で各時間10名限定でレッスンしています。

3月中は体験無料となっております。

興味のある方は、気軽にお電話・ご来店ください。

TEL048-598-3471