当館に、今までなかったフリーウエイトエリアが登場しました♪
ダンベルを使ったトレーニングができます！

ダンベルを使うことで
• 高い負荷調整と効率
• 可動域が広く高い筋トレ効果
• 左右のバランス改善
• 場所を選ばず全身トレーニング
• 細かい筋肉やインナーマッスルも強化
トレーニングの幅も広がります!(^^)!

※ケガ・周りに十分お気を付けてお使いください！