４月の特別レッスンは

「呼吸」です！

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いつも無意識に行われている「呼吸」。

だからこそ少し呼吸に目を向けてみませんか？

深い呼吸は、心身ともに良い効果をもたらします。

呼吸を深める体操や、アイテムを使って呼吸を整えましょう★

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◆日程◆　

5/26（火）　13：30～

5/27（水）　14：30～

5/29（金）　11：30～

ご予約不要です！お気軽にご参加くださいね！

※ショートレッスンの時間の内容を変更しての開催となります

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体験の方もご参加いただけます！

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TEL:042-785-2191