この日だけの特別レッスンを開催します！！

11:30～　自律神経を整えるリラックスヨガ

★深い呼吸とやさしい動きで自律神経を整え、夏バテを予防しましょう。

初心者の方もお気軽にご参加ください。

14:30～　美BODYエクササイズ～ボクシングシェイプversion～

★いつもと違う美BODYエクササイズ！楽しく動いてキレイにシェイプ！

※ショートレッスンの内容を変更して行います。

皆様のご参加、お待ちしております☆★☆★