『自信』いいですよね。

いつも自信に満ち溢れていれば楽ちんかもしれません。

しかしながら多くの方々がいつもいつでもそう在れる

ことが確定しているわけではありません。

自分の為、家族のためにも自信という強みを

日常の意識・自分が自分を信じられる部分を探し出すことだと思います。

シンプルに言いますと、【今の自分にのめりこむ】です。
さあ、行きましょう！

①冷静で居る。シンプルに言いますと、【怒らないでいられる】です。
　結果が〇か×かで考えるクセ→△であったり～～でもあると思えること。
　間違いだ！と決めつけるクセ→異なる事柄であると思えること。

②集中力を培う。今をとても大切にできる行為です。
　過去と未来へは目を向けない。“後悔”や“起きてもいない不安”に没入していませんか。
　他者と比べてしまっていませんか。
　風邪ひいていませんか。痛いところはありませんか。

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ぜひ、お店でお話しましょう。

営業時間

木曜日定休

月～金曜　10:00ｰ22:00

土曜日　10:00ｰ21:00

日・祝日　10:00ｰ18:00

ーＱ＆Ａー

Q.見学できる？

→『はい、できます。重複の無い時間帯をご案内したいので、事前にご連絡いただけるとスムーズです。』

Q.必要なものは？

→『見学だけでしたら手ぶらで大丈夫です。館内へは外靴のままお入りください。体験される際は汗ふきタオルと水分をお持ちください。』

Q.来月だけ休める？

→『はい、1ヶ月お休み可能です。お休みは“前月の1日～10日までに”お手続きいただいています。インターネットから簡単にお手続きできますので、ご安心ください。』

Q.中学生から入会できるのですか？

→『はい、ご入会いただけます。お手続きは保護者の方と店頭へお越しください。』