❄️キャストにおまかせ ~姿勢改善編~❄️

11/7(土) ～ 11/20 (金)

❄️ガイダンスストレッチ終了後、以下の時間に開催❄️

10:50〜11:20

11:50〜12:20

13:50〜14:20

14:50〜15:20

❄️誰でも無料・予約不要でご参加できます❄️

《レッスン内容》

　⚫︎ストレッチ/筋トレ

　⚫︎タオルストレッチ(火曜日と水曜日)

⇒午前と午後１本ずつの開催となります

《持ち物》

　ヨガマット・長めのタオル(タオルストレッチご参加の方)

詳細は当日フロントに掲示いたしますのでご確認お願いします😘

店舗のヨガマットは数に限りがございますので、ヨガマットのご持参にご協力お願いします。