店舗からのお知らせ

Will_G別名店にはどんな器具があるの??

2020.02.19

筋トレは6種目あります!(各マシン3台)

※筋トレ→筋力向上・引き締め効果など。

・レッグプレス(太もも・お尻)

・チェストプレス(胸・二の腕)

・ラットプルダウン(背中)

・シーテッドロー(背中)

・アブドミナル(お腹)

・ロータリートルソー(お腹周り)

有酸素運動は3種目あります!

※有酸素運動→ダイエット(脂肪燃焼)・

体力(持久力)向上効果など。

・ウォーキングマシン(もちろん走れます!)30

・エアロバイク(自転車です!)5

M5(自転車を立ち漕ぎするような種目です!)5

ダンベルやベンチプレス・ケーブルなどフリーウェイトのトレーニングをしたい方は、アクトス四日市北店・四日市店がおススメです!!

四日市北店:四日市市八田3-868-1 (059366-1011

四日市店:四日市市日永西3-3558  (059) 348-2188