店舗からのお知らせ

ヒップアップレッスンのお知らせ

2021.11.16

11月後半はヒップアップレッスンを行います!
ヒップアップ・美尻に最適な自重トレーニングを行います。お尻の筋肉はもっとも大きな筋肉ですので、鍛えることにより、基礎代謝が上がり痩せやすい体になります。また、ヒップの引き締めや腰痛予防にも効果的です。
ぜひ参加してみて下さい
先着予約制ですのでお早めのご予約お待ちしています!

[日程]
11/23(火)、11/26(金)、11/28(日)、11/29(月)、11/30(火)

[時間]
各日、11:00、14:00、20:00(平日のみ)

※先着予約制、1回につき定員3名となります。
※当日空きのある場合はお知らせいたします。
※休館等により中止となる場合があります。
※上記日程の通常レッスンはお休みとなります。