店舗からのお知らせ

☆2周年記念イベント腹筋チャレンジ!中級編‼のお知らせ☆

2022.01.14

2周年記念イベントの腹筋チャレンジ初級編に続いて、中級編が1月17日(月)~始まります!

31日(月)まで毎日開催しますので、ぜひ、チャレンジしてみてください。

※初級編もできます。

[日程]
1月17日(月)~1月31日(月)
[時間]
上記期間内であれば営業時間内いつでもレッスンにご参加いただけます。
ぜひキャストまでお気軽にお声がけください。
※休館等により中止となる場合があります。

【腹筋を鍛えるメリットをご紹介!】
①脂肪がつきにくくなる。
②便秘解消に効果的
③姿勢改善
④ぽっこりお腹の解消
⑤免疫力UP
⑥くびれとバストアップ
⑦腰痛改善