こんにちは！

7月になりお客様の来館も増えてこられたので

7/1（水）より、ガイダンス・ストレッチを

再開致します！！

マシンの使い方をご案内させていただいたり、

運動前後のストレッチを行い、

より効果的に運動が出来るよう

スタッフがお客様を丁寧にご案内致します！

マシンの使い方あってるかな

ストレッチってどうやってやればいいんだろう

間違っていたら嫌だなという方！

ぜひご参加ください！

また、タオルストレッチも開催致しております。

タオルを使いテコの原理で

少ない力でも効果大となります！

タオル1枚あればご参加できますので

お気軽にお声掛けください！

皆様のご利用をお待ち致しております。