アクトスWill_G 小桑原
2021.08.06
水分補給はきちんとできていますか??
運動後に体重が減っているのは水分が減っているだけで
痩せたわけではありません
体重を落としたい方は継続が大切
最適な水分補給ができている目安
運動前後の体重は変わっていないのが理想
運動後に体重が減っていた場合は、
その分の水分を摂取して脱水状態の改善をしましょう!!
現在アクトスWill_G小桑原店では
「水素水」初月無料キャンペーン中です!
熱中症、脱水症状等懸念される季節です、
是非このお得な機会にお試し下さいませ!!