店舗からのお知らせ

【入会検討中のみなさまへ】オータムチケット販売中

2020.08.17

お盆期間の休館中、不要不急の外出自粛要請が出て
いたため、こっそり涼みに行ったプールの更衣室。
泳ぎ終わって全身鏡に映る自らの肩幅と胸板のアン
バランスさに愕然とし、ここ数日、自宅でこっそり
腕立て伏せと職場でこっそりチェストプレスに取り
組んでいます。

さて「筋トレ迷ったらココ」でおなじみの大胸筋。
筋肉自体が大きいので、相対的に効果が分かりやす
い部位と言われています。短期間で効果が目に見え
やすいので筋トレ継続のモチベーション維持にオス
スメです。

①チェストプレス以外にも、こちらも大きな筋肉群
の下半身を鍛える②レッグプレス、憧れの逆三角形
体形を目指して背中を鍛えるマシン2種③シーテッ
ドロー
④ラットプルダウン、こちらも憧れのシッ
クスパッドを目指して腹筋を鍛える⑤アブドミナル
クランチ
、わき腹に刺激を入れてクビレをつくろう
⑥ロータリートルソー。6種類の筋トレマシンと3
種類の有酸素マシン(⑦トレッドミル⑧エアロバ
イク
全身運動マシンM5)全が9種類のマシン
が使い放題。

入会前にマシンの使い勝手をお試しいただける回数
券=オータムチケット。3枚で1500円、または
11枚で5000円(税抜)で大好評販売中です。
人によっては3日に1回、計3回=1500円分の
ご利用で大胸筋や下半身の筋肉群の効果が出る方も
いらっしゃいます。もちろん、マシンの使い方は同
じ内容でも何度でも丁寧にご案内致します。

チケットの有効期限は11/30まで。数量限定の
ため予約も承っております。会員の方以外でも15
歳以上の方ならご購入・施設利用可能です。ご予約
お問合せはお気軽に 予約フォーム または お電話で
どうぞ。

 042-520-4490

入会検討中のみなさまのご利用をキャスト一同お待
ちしております。

マネージャー
中村