２/４㈫はショッピングタウン北の森全館休館日

【フリー会員様】

・2/5㈬レッスン予約➔2/2㈰

・2/7㈮レッスン予約➔2/3㈪

休館日に伴い予約日が変更となっております。

お間違えの無いようお願いします。

【㈫19：30～ピラティス会員様】

休館日と祝日がある為、2月のレッスンは2回開催となります。

3月に4回実施致します。

ご迷惑をおかけいたしますが、

ご理解とご協力の程よろしくお願いします。

ヨガ・ピラティスのスクール案内

プラン詳細

①クラス固定月3回　3300円

決まった時間、曜日、インストラクター固定のプランです

※振替、月に1回全クラス対象（期限：翌月末まで）

②通い放題フリー　5500円

定員以外のクラスであれば月に何回でも参加可能なプランです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑北の森スタジオ

ヨガピラティスの違い

ヨガ：起源は修行

呼吸や姿勢、瞑想を組み合わせて心と体を調和させ、心の安定や安らぎを得るエクササイズ

ピラティス：発祥はリハビリ

交感神経を活性化させ体感を鍛え、全身のバランス姿勢や身体機能の改善を目指すエクササイズ

体が硬いから・・・

体力が無いから・・・・

問題なしです！

硬い方も体力が無い方も

インストラクターが適切にレッスンを行います♪

ぜひご自身に合ったクラスをお探しください♪

ご体験のお申し込み

当クラブは予約制の為、お電話又は店頭でスクール体験の受付を承っております。

ご興味のある方はぜひお気軽にお問い合わせくださいませ

アクトスWill_G北の森店

TEL：076-438-1071

体験当日オススメな服装

・Tシャツ+伸縮性のあるレギンス

・Tシャツ＋ヨガレギンス　　

・Tシャツ＋ジャージズボン（伸びるタイプ）など

体を伸ばす動きをするので動きやすい服装なら何でもOK！

皆様のご参加お待ちしております。