店舗からのお知らせ
プロテインの話です。 ※興味のある方だけ見てください
2020.07.26
皆さん普段の運動の後プロテインを飲んでいますか?
「プロテインは筋肉を大きくしたい人が飲むもの」
「プロテインを飲んだら太る」
といったイメージをお持ちの方も多いと思います。
もちろんカロリーはありますので飲み過ぎればカロリー過剰摂取になるかもしれませんが、毎日の食事に合わせて上手に取り入れて頂くと、毎日の運動をより効果的なものに変えてくれます。
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プロテインに期待できる効果
筋肉が増えるので基礎代謝が上がる=痩せ体質になる
肌や爪が綺麗になったり髪の毛にツヤやハリがでる
筋肉痛が治りやすい
免疫力の向上も期待できます
いいこと尽くしですね◎
プロテインを飲むオススメのタイミング
運動30分以内の「ゴールデンタイム」に飲むのがおすすめ!
運動後の身体は傷ついた筋肉を修復するために栄養を必要として吸収が高まるとされています。
この身体が一番タンパク質を欲しているタイミングこそが「ゴールデンタイム」です☆
運動をされている方には是非、取り入れて頂きたいプロテイン
むしろ飲まないともったいない!
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↓当店オススメプロテイン↓
DNS WHEY PROTEIN 100
おすすめポイント
1.とにかく美味しい
昔飲んだプロテインが不味すぎて挫折した方、
プロテインが初めての方、注目ポイントです。
2.ダマになりにくく溶けやすい
10回ほどのシェイクで溶けるため
ストレスなく飲むことが出来ます。
3.味の種類が多いから飽きがこない
チョコレート 抹茶 カフェオレ バニラ
いちごミルク バナナオレ マンゴー レモン
8種類のフレーバー しかもどれも美味しいので
お気に入りのフレーバーがきっと見つかる!
この当店オススメDNSプロテインを現在、店頭販売しております
しかも20%OFF!
老若男女関係なし 運動をする全ての方へ。
この機会に是非お買い求めください❁
最後にもう一度、、、
運動後にプロテイン飲まないのは
もったいない!