＼＼体幹イベント／／

こんな経験ありますか？？？

◎姿勢が悪いと言われたことがある．．．

◎立つときバランスを崩したり・・・

◎腰痛になりやすい・・・

◎ヨガのポーズをとるとフラフラ・・・

◎下腹が出やすい・・・



体幹を鍛えたり日々気をつけるポイントを

意識すると少しずつ改善も！


そこで！！！


【体幹イベント開催します(^^)/】

キャストと楽しく体幹トレーニング

〈日程〉

・12月13日(水)

・10時45分~（約30分）
(10名様限定)

体幹を鍛えることで、筋肉のバランスを整え

体全体も安定！転倒防止にも効果的です。

さらに、体全体も引き締まるため、理想的な

体系維持にもおススメ☆彡



ご予約はお電話またはフロントまで('ω')ノ

アクトスWill_Gイオンタウン水島店

086-436-7200