アクトス 安城
2021.05.14
ただいまジムエリアにて体力測定を開催中です♬今月は「閉眼片足立ち」でバランス力をチェック!!
【測定方法】①両手を腰に当てます②膝を伸ばしたまま片足を浮かせます③自分のタイミングで目を閉じてスタート
これがなかなか難しいんです・・・。ぜひぜひこの機会にチャレンジしてみて下さい。
みなさまのチャレンジお待ちしております♬